Paso nº1: ¡Acéptate!

Muchas de nosotras relacionamos la belleza como un sacrificio tanto corporal como mental.

La belleza es un estado de ánimo, el buen humor y la positividad hace que parezcas reluciente y renovada, mientras que la negatividad y la tristeza nos crea un aura oscura a nuestro alrededor que nos envejece.

El querernos es un punto positivo en nuestro camino hacia la belleza deseada y por ahí es por donde nosotras debemos comenzar. Querernos y valorarnos tal y como somos, aceptar nuestros defectos de forma positiva, pensando que todo tiene una solución y que no es el fin del mundo por no tener las tallas perfectas.

Si te siente frustrada por como eres, desnúdate y plántate frente a un gran espejo, mírate y háblate a ti misma.
Cuando te veas sola frente a ti misma, abre tu mente... Te darás cuenta que solo tú te vas a tener siempre, que solo tú vas a valorarte a ti misma y que si no te quieres, nadie lo hará por ti.
Una vez que te hayas aceptado, comenzaremos el paso numero 2...


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